不少男性洗澡时无意间摸到自己一侧睾丸变软、体积变小，没有疼痛、没有红肿，身体毫无不适感，便直接忽略不计。多数人认为只是发育差异，殊不知这是**睾丸萎缩**，属于泌尿外科隐蔽性极高的生殖器官病变，长期放任会造成激素紊乱、生育能力下降。
睾丸萎缩并非外伤导致，常见诱因是精索供血异常、长期高温、激素紊乱、既往阴囊外伤后遗症。睾丸是极其娇嫩的器官，正常大小均匀、质地饱满；一旦局部血液循环变差，生精小管慢慢萎缩退化，睾丸体积会持续性缩小，触感发软、弹性变差。该病高发于久坐青年、长期熬夜、频繁蒸桑拿的人群。
早期睾丸萎缩几乎没有症状，很难自查，等到出现性欲下降、乏力、体毛稀疏，往往损伤已经不可逆。建议男性每月自查一次，双侧睾丸大小明显不一致需及时就医，通过阴囊彩超、性激素检查判断功能。生活中避免久坐高温环境、少穿紧身裤，杜绝长期熬夜。轻度萎缩可药物调理改善供血，严重萎缩会永久丧失生精功能，男生切勿忽视隐秘的身体变化。
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